2024-04-23

Humor in Beratung und Therapie: Wie Beraterinnen und Therapeuten Humor und Provokation in ihren Sitzungen nutzen können und was es zu beachten gilt.

Humor ist ein mächtiges Werkzeug in der Beratung und Therapie. Wenn es richtig eingesetzt wird, kann es eine entspannte Atmosphäre schaffen, Stress abbauen und die Beziehung zwischen Beraterinnen oder Therapeuten und ihren Klienten stärken. Im therapeutischen Kontext ist Humor jedoch nicht nur dazu da, um zu unterhalten. [Mehr lesen…]

2024-04-22

Gewaltfreie Kommunikation: Ein Weg zu Verständigung und Empathie in Konfliktsituationen

Gewaltfreie Kommunikation (GfK), entwickelt von Marshall Rosenberg, ist eine Methode, die darauf abzielt, Missverständnisse zu vermeiden und Konflikte zu entschärfen, indem Menschen lernen, klar und empathisch miteinander zu sprechen. In seinem Buch “Wenn der Wolf mit der Giraffe tanzt” verwendet Rosenberg eindrucksvolle Metaphern, um die Konzepte der GfK greifbar zu machen.

## Grundprinzipien der gewaltfreien Kommunikation

Die gewaltfreie Kommunikation basiert auf vier Schritten, die den Kern einer einfühlsamen und respektvollen Kommunikation bilden:

1. [Mehr lesen…]

2024-04-20

Die Heldenreise: Persönliches Wachstum und Transformation durch systemische Beratung

1. **Einführung und Zielsetzung:** Also, ich möchte dir zuerst das Konzept der Heldenreise erklären. Wir setzen uns gemeinsam Ziele für unsere Beratung. [Mehr lesen…]

2024-04-18

Biografiearbeit: Eine Reise durch das Leben mit Empathie und Respekt

Seit der Veröffentlichung des Artikels über die Kommunikation mit Demenzkranken haben mich zahlreiche Rückfragen und Rückmeldungen erreicht. Es ist berührend zu sehen, wie sehr dieses Thema die Menschen bewegt und wie groß das Interesse an einem einfühlsameren Umgang mit denjenigen ist, die von Demenz betroffen sind. In diesem Kontext möchte ich die Bedeutung und Anwendung der Biografiearbeit in der psychosozialen Beratung hervorheben – eine Herangehensweise, die auf Empathie und Menschlichkeit basiert. [Mehr lesen…]

2024-04-15

Die Kraft, sich selbst zu lieben: Warum es so wichtig ist, für sich selbst da zu sein

Hey, schön, dass du hier bist! Ich möchte mit dir über etwas sprechen, das mir wirklich am Herzen liegt: Selbstmitgefühl und Selbstliebe. In einer Welt, die oft hektisch und fordernd ist, vergessen wir manchmal, wie wichtig es ist, uns selbst zu umarmen und uns selbst zu unterstützen. [Mehr lesen…]