Sonja Wallner

Beratung - Coaching - Training




der "merk-würdige" Blog

Willkommen auf meinem Blog über psychosoziale Beratung! Hier finden Sie wertvolle Informationen und Ressourcen, um Ihr Verständnis für dieses wichtige Thema zu erweitern.
In meinen Beiträgen werde ich verschiedene Aspekte der psychosozialen Beratung beleuchten und Ihnen praktische Tipps und Strategien zur Verfügung stellen, um Ihre eigene psychische Gesundheit zu fördern und anderen Menschen in schwierigen Situationen zu helfen.

Egal, ob Sie nach Unterstützung bei der Bewältigung von Stress, Angst oder Beziehungsproblemen suchen oder einfach nur mehr über die Grundlagen der psychosozialen Beratung erfahren möchten, hier sind Sie genau richtig.

Ich lade Sie herzlich ein, regelmäßig vorbeizuschauen, um neue Artikel zu entdecken.

Vielen Dank, dass Sie Teil dieses Blogs sind, und ich freue mich darauf, Ihnen dabei zu helfen, Ihre psychische Gesundheit zu stärken und anderen Menschen in schwierigen Zeiten beizustehen.

Bitte besuchen Sie diese Seite bald wieder. Vielen Dank für ihr Interesse!


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2023-08-30

Psychische Belastungen bei Kindern und Jugendlichen: Herausforderungen, Veränderungen und Wege zur Unterstützung

In den letzten Jahren hat sich die Aufmerksamkeit verstärkt auf die psychischen Belastungen bei Kindern und Jugendlichen gerichtet. Die raschen Veränderungen in der modernen Gesellschaft haben zu neuen Herausforderungen geführt, die sich auf die mentale Gesundheit junger Menschen auswirken. In diesem Blogbeitrag werden wir uns mit den Entwicklungen der letzten drei Jahre in Bezug auf psychische Belastungen bei dieser Altersgruppe befassen, die Auswirkungen auf die Gesellschaft erörtern und Möglichkeiten zur Unterstützung aufzeigen. [Mehr lesen…]

Admin - 12:45:06 | Kommentar hinzufügen

2023-08-26

Herausforderungen beim Schulanfang: Tipps für einen reibungslosen Start ins neue Schuljahr

Der Schulanfang markiert einen bedeutsamen Übergang im Leben von Kindern und Eltern gleichermaßen. Während dieser aufregenden Zeit können verschiedene Herausforderungen auftreten, die bewältigt werden müssen, um einen reibungslosen Start ins neue Schuljahr zu gewährleisten. In diesem Blog werfen wir einen Blick auf einige dieser Herausforderungen und bieten hilfreiche Tipps zur Bewältigung an. [Mehr lesen…]

Admin - 07:13:24 | Kommentar hinzufügen

2023-08-24

🌱💬 Gewaltfreie Kommunikation mit Kindern: Ein Schlüssel für liebevolle Bindungen! 💕✨

Liebe Eltern und Erziehungsberechtigte, 

Heutzutage ist es wichtiger denn je, eine positive und gewaltfreie Kommunikation mit unseren Kindern zu pflegen. 🗣️💞 Die Art und Weise, wie wir miteinander sprechen, beeinflusst nicht nur ihre emotionalen Entwicklungen, sondern auch ihre Sichtweise auf zwischenmenschliche Beziehungen. Hier sind einige Tipps, wie wir eine empathische und gewaltfreie Kommunikation fördern können:

1. [Mehr lesen…]

Admin - 06:54:19 | Kommentar hinzufügen

2023-08-23

Die Heilende Reise: Innere Kind Arbeit für persönliches Wachstum

Unsere Vergangenheit formt uns in vielerlei Hinsicht. Die Arbeit mit dem inneren Kind ist eine kraftvolle Methode, um uns mit den verletzten Teilen unseres jüngeren Selbst zu verbinden und Heilung zu fördern. Dieser Blog erkundet, wie innere Kind Arbeit uns auf unserer Reise des persönlichen Wachstums unterstützen kann. [Mehr lesen…]

Admin - 06:54:42 | Kommentar hinzufügen

2023-08-21

Achtsamkeit

Achtsamkeit: Den Moment bewusst erleben**

In der heutigen hektischen Welt, in der Ablenkungen allgegenwärtig sind, gewinnt Achtsamkeit immer mehr an Bedeutung. Achtsamkeit bedeutet, den gegenwärtigen Moment bewusst wahrzunehmen, ohne dabei von Gedanken über die Vergangenheit oder Zukunft abgelenkt zu werden. Diese Praxis hat zahlreiche positive Auswirkungen auf unsere geistige Gesundheit, unser Wohlbefinden und unsere Beziehungen. [Mehr lesen…]

Admin - 13:28:22 | Kommentar hinzufügen




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